PLANNER - Digno de ser amado - Feminino
INFORMAÇÕES TÉCNICAS:
MEDIDAS DAS PÁGINAS: Tamanho A4
FORMATO: PDF - Alta Resolução
QUANTIDADE DE PÁGINAS: 143 páginas (não editáveis)
TONALIDADES: Rosa Suave e alguns detalhes em marrom
Páginas inclusas neste Planner:
- Capa
- Calendários 2023
- Meu quadro de visão
- Dados Pessoais
- Datas importantes
- Motivos para agradecer
- Roda da Vida
- Desafio 20 dias
- Cuidando da saúde (Consultas médicas, dentitas, remedios, vacinas, anotações)
- Lista de compras
- Controle Financeiro
- Resumo do mês
- Agenda (Não datado e datado)
MEUS FILHOS
- Mural para foto
- Introdução de vacinação
- Calendário de vacinação
- Cuidando da saúde (Consultas médicas, dentitas, remedios, vacinas, anotações)
- Horário das Aulas
MEUS PETS
- Calendário de vacinação (Cães e Gatos)
- Vacinações
-Vermifungação e Antipulgas
- Visitas ao Veterinário
- Banho e Tosa
MEU CARRO
- Informações
- Manutenções
- Outras manutenções
MEU CORPO
- Pirâmide alimentar
- Meus objetivos
- Acompanhamento de medidas
- Acompanhamento de peso
- Calendário de treino
- Plano de treino
- Exercício Semanal
-Treino diário
- Minha corrida
- Acompanhamento de Habitos
- Alimentação
- Café da manhã
- Almoço
- Lanche
- Janta
- Acompanhamento de calorias
- Vitaminas e Suplementos
- Desafio 30 dias (2 paginas)
- Intermitente
- Folha de rascunho
MEU TRABALHO
- Imagem de reflexão
- Planejamento anual (2 paginas)
- Relatório anual
- Relatório de vendas
- Programação de postagens (4 páginas)
- Controle de vendas
- Anotações
- Meus Alvos
- Anotações
- Lista de desejos
- Cursos
MEU DEVOCIONAL
- Porque ler a bíblia
- Leitura da bíblia (7 páginas)
- Anotações
MINHA VIAGEM
- Os 7 continentes
- Mapa mundi (para colorir)
- Mapa do Brasil (para colorir)
- Contatos importantes
- Controle de finanças
- Minha viagem para
- Lugares para conhecer
- Planejamento destinos(2 páginas)
- Check list das malas (2 páginas)
- Roteiros de viagens (2 páginas)
- Cronograma de passeios (2 páginas)
- Presentes familia
- Presentes amigos
- Comprinhas
