Power Endurance - Ciclo 2

Programa de treinos baseados em Endurance para você destruir nos Wods! Essa é a segunda fase no Power Endurance, que consolidará os seus ganhos!

Nessa fase utilizaremos ergométricos e também barra, dumbells, kettlebells e caixotes!

Os treinos serão disponibilizados a cada semana. As datas são: 12/10, 19/10, 26/10, 02/11. 09/11 e 16/11.