Programa Grávida Bem Nutrida

Um guia simples e prático mas extremamente completo e baseado na evidência científica mais recente, para grávidas e mulheres a planear engravidar que querem uma boa forma física e aumento de peso controlado na gravidez, através de uma alimentação descomplicada, nutritiva e segura, que garanta a sua saúde e a saúde do bebé, no presente e durante toda a vida.