Programa MenoPAUSA PLENA

Um programa completo para você VIVER A MENOPAUSA SEM SINTOMAS, DE FORMA NATURAL.

PAUSA para se priorizar. De 30 minutos por dia. É o que peço.

Para ser PLENA, à sua maneira. PLENA na disposição, libido, noites bem dormidas, sem fogachos, e sem os sintomas que te fazem não se reconhecer nesse período.

Para viver a menopausa como a MELHOR FASE DA VIDA, precisamos equilibrar três pilares:

ATIVAÇÃO CORPORAL - FEMININO SAUDÁVEL - GERENCIAMENTO DO STRESS, pois o nosso corpo e glândulas, as nossas crenças e o nosso stress influenciam igualmente na intensidade dos nossos sintomas.

Nesse programa você tem um conteúdo organizado em práticas diárias de no máximo 30 minutos. De maneira fácil você abre o dia, e já tem o que fazer. Não precisa pensar. Eu fiz isso por você!

Além disso, existe informação de qualidade sobre tudo o que interfere nos seus sintomas e libido, organizados em módulos que chamo de ALIMENTO PARA O CÉREBRO. Contempla informações necessárias para você, a partir da minha formação:

Sou Fisioterapeuta Integrativa, Sexóloga e professora Universitária.

Reuni o meu conhecimento como Fisioterapeuta Pélvica, Sexóloga, professora de Yoga, mestrado em Psicologia, Acupunturista, e formações Sistêmicas para desenvolver esse programa.