Programa TPM de Pole Dance - Tempo Pra Mim

O Programa TPM de Pole Dance -Tempo Pra Mim foi criado para você direcionar os seus treinos conforme os seus ciclos.

Envolvendo o conhecimento as 4 fases da lua (lua nova, lua crecente, lua cheia e lua minguante), os 4 ciclos menstrual (menstruação, pré-ovulação, ovulação e pré-menstruação), os 5 elementais da natureza (terra, ar, água, fogo e éter) e os 5 elementos técnicos do Pole Dance (transições, giros, floorwork, movimentos de força e barra giratória)

Dentro do curso, você receberá uma mentoria exclusiva, que é um acompanhamento durante 3 meses, sendo 13 encontros online, 12 aulas teóricas de autocuidado, 12 aulas técnicas com e sem a barra de pole dance, direcionamento na criação dos planos de aulas para os treinos no Pole Dance e materiais de apoio.

Além do grupo de apoio no whatsapp e o suporte pessoal da Prof Tati Favretto.

Esse Programa faz parte do Método Pole Consciente, que promove o autoconhecimento atráves da prática do Pole Dance.