Projeto É Verão o Ano Todo!

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Imagem de capa para o Ebook Projeto É Verão o Ano Todo!

O Projeto É Verão o Ano Todo! foi criado para quem quer fixar o hábito do exercício físico em sua vida e ter um corpo mais forte e saudável.

O projeto é constituído de 44 MicroTreinos, onde você vai começar pequeno e fazer progressões de forma inteligente com treinos que não excedem 8 minutos.

Todas as sessões contam com vídeos para você realizar no conforto da sua casa, praia ou onde preferir.

Contém 2 BÔNUS Exclusivos:

- Ebook Receitas Saudáveis Para Quem Não Tem Tempo.

- Ebook Guia de Hábitos Saudáveis.

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