Projeto EmagreSer

Chega de tentar, tentar e não conseguir !

Comece 2022 se TORNANDO Magro

O que esse projeto pode fazer por você ?

*Controlar o desejo obsessivo por comida

*Trazer de volta a autoestima que você perdeu

*Compreender e reavaliar suas crenças alimentares

*Compreender e modificar os sentimentos que estão associados ao comer excessivo

*Adquirir estratégias comportamentais que auxiliem no comer adequado

*Construir uma Alimentação saudável alinhada ao seu estilo de vida

*Saber qual estratégia Alimentar se encaixa melhor com sua realidade atual

*Identificar quais são os alimentos que estão dentro do seu armário e estão inflamando o seu corpo

*Eliminar hábitos e pensamentos tóxicos do seu cotidiano e substituí-los por saudáveis

*Identificar pensamentos sabotadores

*Saber lidar com a química que te faz engordar

*Aprender técnicas para um intestino regulado

EmagreSER

Ser magra se vez é:

-EmagreSer de forma Saudável, eficiente, e sem sofrimento.

-Dar Adeus ao temido efeito sanfona

-Parar de fazer dietas malucas e contar calorias

-Controlar a sua compulsão

-Fazer as pazes com o espelho e com a comida

Então...

Não adie para mais um mês aquilo que você pode conseguir hoje!

Vem EmagreSER com a gente!

Esse projeto é uma iniciativa do Centro Clínico Integral, numa parceria entre a área de Nutrição e Psicologia.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”