Projeto Êxodo - Mulher

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O Projeto Êxodo é um projeto de nível atlético, guiando você numa jornada de 8 semanas para o desenvolvimento de suas potencias máximas, gerar o máximo de hipertrofia, enxugar o máximo de gordura possível e alcançar o máximo condicionamento físico.

Essa é a jornada definitiva para quem não se sentia preparado para encarar treinos de altíssima performance todos os dias, e nem os nossos desafios. Agora finalmente, ao concluir essas 8 semanas adicionais, você pode se considerar... um atleta meu irmão.

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