Protocolo FMD - Perca de 3 a 5 kg em 5 dias de forma segura

Método comprovado cientificamente: atualmente existem diversos estudos publicados e outros em andamento usando o FMD no emagrecimento e tratamento de diversas condições de saúde.

Fasting Mimicking Diet, ou FMD, é um plano de refeições específico formulado para simular o estado de jejum enquanto fornece nutrientes e calorias para o organismo.

O FMD faz isso encontrando um “ponto ideal” no corpo onde os benefícios do jejum ainda ocorrem e os caminhos que bloqueiam os benefícios do jejum não são ativados. A dieta feita por 5 dias tem o potencial de fornecer uma alternativa aos métodos mais restritivos de jejum. A vantagem da FMD sobre outros tipos de restrição calórica é que esse novo método visa os benefícios da restrição de alimentos sem efeitos indesejados comuns do jejum, como dores de cabeça, fadiga e perda muscular.

- Perca peso rápido e de forma segura: um grande estudo randomizado comparou a FMD com a restrição calórica típica. Ambas as abordagens alcançaram perda de peso e redução de gordura abdominal comparável, além de melhorias nos fatores de risco para câncer, diabetes e doenças cardiovasculares.

- Resultado garantido: os resultados de perda de peso variam entre 3 e 5 kg em apenas 5 dias de protocolo.

Além dos benefícios na redução de gordura corporal, o FMD promove longevidade!

Dica: se você ainda tem dúvidas sobre o potencial do FMD, convido-o a assistir o episódio 04 (O Roteiro da Saúde) da série Goop lab com Gwyneth Paltrow na Netflix!

Nosso protocolo foi adaptado para a realidade brasileira, sendo fácil de ser seguido e com produtos que você encontra facilmente em qualquer mercado. Além disso, todo o nosso protocolo conta com opções de cardápios sem lactose e sem glúten!

** O protocolo pode ser utilizado várias vezes. **