Quebrando os 5 paradigmas do Jejum Terapêutico

Abordarei a etimologia do jejum, sua história, seus benefícios, nos 3 âmbitos: corpo físico, mental e espiritual, além de desmitificar os 5 paradigmas do jejum, quem pode e deve fazer o jejum, qual o momento certo para jejuar, quem pode realizá-lo e, o mais importante: como realizar o jejum e seus protocolos.