Queimando Calorias em 24 Horas

A melhor forma de queimares gordura e alcançares um corpo magro

Queimar Gordura e Definir

Queres melhorar a tua aparência construindo um corpo tonificado e definido eliminando de vez o excesso de gordura?

Antes de te dizermos como o podes fazer, é importante que percebas como funciona este processo.

Perder Gordura e definir ≠ Perder Peso

Quando fazes uma dieta para perder peso, o que normalmente acontece é que, ao perderes peso, estás a perder gordura mas também músculo.

Mas se queres definir o teu corpo, o importante é perder o excesso de gordura sem perderes músculo.

Fazendo uma dieta para perder peso, o que pode acontecer é ficares com um corpo mais magro, mas flácido e fraco.

Fazendo uma dieta para definir, estarás a caminho dum corpo magro, mas tonificado e com força. Esta é a nova definição de sexy.

Ao procurares definir o corpo, mesmo que não notes grandes reduções no peso medido pela balança, a tua aparência será bastante melhor, porque o volume será menor e os contornos do corpo estarão mais definidos.