Receitas com até 5 ingredientes

Cansada de comprar e-books com receitas com ingredientes mirabolantes e difíceis de serem feitas? Pois eu vim solucionar seu problema!

Neste e-book eu montei receitas autorais de baixo teor calórico para ajudar no seu emagrecimento com até 5 ingredientes.

E te garanto, são maravilhosamente gostosas, suculentas e temperadas.

É realmente pra ter uma folga do ovo cozido, frango grelado e dos legumes cozidos.

Pra você ter uma ideia, tem uma macarronada divina nas receitas, que até quem não é fã de comer legumes come feliz!

E o melhor: você pode adequar na sua dieta, pois além dos ingredientes e modo de preparo, você também saberá quantas calorias terá cada receita!

Serão 20 receitas, com 5 opções de café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar!

Também reproduzi todas as receitas, e tirei fotos para você ver o resultado final. E posso confessar? Estão realmente deliciosas!