RECEITAS PARA INTOLERANTES A LACTOSE

Uma dieta sem lactose é uma dieta que exclui alimentos que contêm lactose, um açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Para pessoas com intolerância à lactose, consumir alimentos que contêm lactose pode causar sintomas como inchaço, cólicas, diarreia e flatulência. Por isso, este e-book é para você que procura receitas saborosas e adaptadas para os intolerantes a lactose.