Receitas Práticas e Saudáveis

Este e-book contém cinquenta receitas incluindo opções para os lanches, opções para o almoço, jantar, sobremesa, e muito mais.

São receitas práticas e saborosas com ingredientes mais saudáveis e técnicas de preparo corretas para te ajudar a fazer preparações deliciosas no seu dia a dia e para que você tenha uma rotina de alimentação mais saudável, e consequentemente mais saúde e qualidade de vida.