Receitas Saudáveis Que Me Fizeram Emagrecer 15kg

65 Receitas saudáveis que me ajudaram e ainda me ajudam no meu processo de emagrecimento e no meu novo estilo de vida saudável.

Eu sempre gostei muito de cozinhar e sempre cozinhei muito bem (modéstia parte). Então tornei a minha habilidade na cozinha em uma máquina de fazer receitas saudáveis deliciosas. Nunca gostei de ficar comendo comidas sem graça nas minhas dietas e então fui adaptando e melhorando as receitas ao meu gosto, para ficarem saborosas, mas ao mesmo tempo saudáveis.

A alimentação saudável mudou a minha vida e desejo que ela mude a sua também!

As receitas são fáceis de fazer e os ingredientes são fáceis de achar. Agora bora fazer essas receitas deliciosas e cuidar da nossa saúde porque o nosso corpo e a nossa vida merece esse cuidado, esse amor e esse carinho!!