Feijão Além Do Básico

Sua alimentação mais saudável e saborosa!

Inclua nas suas refeições croquetes, hamburguers, nhoque panquecas, pães e outras delicias, tendo como base o feijão, lentilha ou grão de bico.

As leguminosas são alimentos ricos em proteínas de alto valor biológico que podem substituem a carne, fibras, minerais e vitaminas.

Organizei este e-book com receitas clássicas e diferente para você desfrutar deste rico alimento com maior variedade de preparações.

O objetivo é estimular o consumo de feijões e leguminosas por serem fontes de proteínas de alto valor biológico, minerais importantes com ferro e cálcio, vitaminas e fibras.