Running for All - Curso de Corrida para todos (da esteira para a maratona)

O curso Running for All é o curso de corrida mais completo do mercado, pois conta com 5 módulos com mais de 40 vídeo-aulas, onde são abordados os princípios do treinamento com uma robusta metodologia e explicação clara de todos os meios de treinamento aplicado à iniciantes, intermediários e avançados.

Aprenda a trabalhar com corrida, atendendo seus alunos ou mesmo praticando esta modalidade com mais segurança e eficiência. Tudo isso com quem entende na teoria e na prática de corrida!

O conteúdo programático é direcionado aos diversos públicos como homens, mulheres e idosos. Serão apresentadas as principais maneiras de realizar a correta de cargas, as adaptações ocorridas com o andamento do processo, além de ferramentas essenciais para controle, monitoramento dos treinos e maior engajamento do praticante.

Também são apresentados equipamentos, sua forma de uso (como a esteira), outros serviços e produtos que são geralmente utilizados neste tipo de atividade, temáticas voltadas a nutrição e comportamento.

O curso Running for All, ainda conta com alguns relatos de alunos e convidados especiais, para acrescentar ainda mais conteúdo a temática do curso.

Está incluso neste curso alguns bônus e superbônus, tais como alguns e-books e um suporte conferência de vídeo via whatsapp de 2h. As sessões serão previamente agendadas.