Segredos da Musculação

A musculação é uma modalidade que conta com movimentos, exercícios e grupos musculares que podem ser trabalhados em um único treino. Por ser de baixo impacto, é indicada para todas pessoas.

Aprenda as nocões básicas de treino e dieta!

Para pontencializar seus resultados na sua vida marombástica e pessoal.

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Português

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Daniel Ferreira da Silva Moura
3 Anos Hotmarter

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