Programa de Aprimoramento Físico Corporal "Seu Último Projeto Verão"

Mesmo diante das exceções, vale a seguinte premissa: quem mantinha bons hábitos de vida antes desta pandemia e durante a mesma, e me refiro ao escopo nutricional, esportivo e também emocional e mental, passou por este período de uma maneira mais íntegra, tendo ou não sido contagiado. Agora, para aqueles que não tiveram a mesma sorte, os quais, de um modo ou de outro sofreram de forma mais aguda as consequências da COVID e os seu reflexos, de igual forma posso afirmar, agora não falando como médico, mas sim como um observador neutro, contudo, atento”: - Suspeito que estas pessoas perceberam de uma forma nunca antes vivida o quão preciosa e frágil é a vida e o quanto hábitos saudáveis, equilibrados em todos os seus aspectos, fazem diferença em condições de contingências como as que vivemos.

Durante a pandemia, muito descobriram o esporte, o auto-cuidado, a autopreservação, o diálogo, a fé, DEUS, a natureza, mas parte também, inevitavelmente se descuidou, se desequilibrou, alguns entraram em reclusão, se isolaram, conheceram o medo, a revolta, abusaram do álcool, alimentaram-se de forma irregular e, de alguma forma, padeceram diante da enorme carga emocional e vibracional negativa que tomou conta. Muitos se intoxicaram e ainda permanecem nesta condição, fato o qual pode ser evidenciado clinicamente inclusive. Fomos colocados à prova.

A nova edição do meu curso “Seu Último Projeto Verão – Edição Pronto pra Tudo!” foi preparada para esta nova fase a qual todos nós estamos vivendo. Uma época de incertezas. Grande parte do conteúdo é o mesmo, contudo, preparei conteúdos extras que irão abordar importantes aspectos referente a nossa saúde no contexto o qual acabei de mencionar. Esta edição te convidada a estar sempre preparado para qualquer situação que venha a ocorrer. Manter a guarda sempre alta. Cuidar do próprio corpo também implica e acaba acarretando cuidar de aspectos mais sutis, como suas emoções e pensamentos. Junte-se a mim nesta nova edição de meu curso