SHAPE LAB - DO EMAGRECIMENTO AO GANHO DE MASSA MUSCULAR

Curso: SHAPE LAB - DO EMAGRECIMENTO AO GANHO DE MASSA MUSCULAR

Para: Nutricionistas, estudantes e médicos

1. Adquirir total segurança e Precisão na prescrição da dieta

2. Saber como manejar os macronutrientes e como isso impacta nos hormônios (relação dieta x hormônios)

3. Compreender o impacto do tipo de exercício na composição corporal

4. Update das evidências que abordem a melhora da composição corporal e como colocar as informações na prática (ciclo de carboidratos, cheat meal, termogênese adaptativa, taxa de transferência de gordura para o músculo e muito mais)