Versão MOBILE/12 SEMANAS-SOFIIT - Programa de Emagrecimento e Tonificação
Quer emagrecer e tonificar mas de acordo com os seus horários e disponibilidade? Então o SOFIIT é para si!
Neste programa vai ter 3 aulas novas de treino intensivo todas as semanas, durante 3 meses e o meu acompanhamento ao longo de todo o seu percurso.
O meu nome é Sofia e sou Personal Trainer há mais 10 anos. Desde 2012 que acompanho os meus clientes nas suas jornadas de desenvolvimento e o ano passado aventurei-me no digital.
A adesão foi enorme e resolvi criar o meu próprio programa de treino online para conseguir ajudar o maior número de pessoas possível!
Preparad@ para começar o ano a cuidar de si?
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