Sweet Tooth Domination. Ela conseguiu: da obesidade infantil a menos 40kg

Aprenda com quem emagreceu 40kg a driblar a vontade de comer doces de uma maneira inteligente e realmente eficaz.

Durante toda minha vida lutei contra a balança e venho desenvolvendo habilidades que me ajudaram a chegar no corpo dos meus sonhos e a eliminar mais de 40 kg.

Desenvolvi esse e-book fruto de anos lutando para emagrecer, com efeito sanfona, desistindo de fazer dieta, recomeçando e sempre girando em torno de um ciclo vicioso.

Eu fui uma criança acima do peso e lutei a vida inteira para conseguir emagrecer.

Eu te ensino a saciar a vontade de comer doces de uma maneira saudável e inteligente e além de compartilhar dicas rápidas e produtos que utilizo e aprovo, também compartilho insights que desenvolvi durante toda essa jornada e algumas receitas saudáveis para você já ir colocando em prática.

Resolvi fazer isso para ajudar as pessoas a sofrerem menos do que eu sofri para emagrecer.

Você vai encontrar dentro desse livro:

20 INSIGHTS DE QUEM VENCEU A BALANÇA

19 receitas saudáveis, rápidas, simples, ricas em proteína

21 dicas rápidas para driblar a vontade de comer doce

Que eu possa de verdade compartilhar com seu processo de emagrecimento para que você alcance o sucesso total em sua dieta de uma vez por todas.

Bora para o recheio desse e-book? VEM.

Índice:

Eu sou

Eu era

20 insights de quem venceu a balança

Não caia no conto da receita fitness

Consciência alimentar

Como funcionam as dietas

Proteína a chave do sucesso

Saciedade: mate a fome.. de fome.

Proteínas e Doces: o que eles têm em comum

Alimentos estratégicos para saciar a vontade de comer doce

Produtos

Quick tips: 21 dicas rápidas para a vontade de comer doce.

19 receitas saudáveis, rápidas, simples, ricas em proteína