TREINE EM CASA.

Programa de Treinamento físico para INICIANTES e SEDENTÁRIOS.

Aulas simples e eficazes visando promover saúde e qualidade de vida por meio da atividade física. Para treinar você não irá precisar de materiais de academia, esta tudo planejado para você realizar seus treinos em casa ou num local escolhido por você. O mais importante será sua força de vontade e determinação para a mudança de vida através dos exercícios.

Sou um Profissional de Educação física e planejei este programa especialmente para você que é INICIANTE!

Seja muito bem vindo(a), estamos juntos nessa!

PROF/PERSONAL: Pedro Vasques. CREF: 127118-G/SP