Técnica Minimalista para Cozinhar - Ganhe Tempo

Esse E-book conta com 40 páginas, explica o que é o minimalismo na cozinha e como aplicar no dia a dia, e apresentar dicas, informações e orientações para a pessoa conseguir fazer uma refeição completa com arroz, feijão, carne, legume, sobremesa e salada em menos de uma hora. Não trata-se de um milagre, mas sim de técnicas que praticadas no dia a dia, vão permitir você fazer uma refeição completa em até 30 minutos e ganhar mais tempo para viver o que você quiser viver. Naturalmente trata-se de informações que viabilizam a prática para famílias pequenas ou grandes, a depender do seu tempo e de equipamentos para guardar os alimentos. O e-book apresenta dicas de congelamento, branqueamento de alimentos, limpeza de alimentos, como fazer lista de compras, a importância do cardápio familiar e de como fazer. No e-book há muitos links que levam para o site com receitas, informações sobre alimentação , artigos práticos ligados ao mesmo tema. Uma excelente opção para presentear os que estão começando a vida agora ou que não tem tempo para cozinhar, mas precisa manter hábito saudável na cozinha e na alimentação. Esse produto foi desenvolvido por nutricionista baseado em conhecimento e experiência a fim de ajudar as famílias a alimentar saudável e economicamente viável com preço acessível.