Treinamento Corrida para Treinadores

Exclusivo para Profissionais de Educação Física que querem aprender a montar Treinamento de Corrida.

São aulas 100% gravadas e online, onde você vai aprender:

- Encontrar as zonas de Treinamento;

- Executar testes de corrida na prática;

- Os princípios do Treinamento Desportivo na Prescrição do Treinamento de Corrida;

- 27 Variações de Técnicas de Corrida

- Como montar Treinos de 5 a 42km

- Distribuição de Cargas de Intensidade e Volume

- Estrutura dos Mesociclos de Treinamento

- Os tipos de microciclos e suas sessões

Acesso livre às aulas durante 2 Meses

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Corrida para Treinadores
2 Anos Hotmarter

O Corrida para Treinadores é um Curso para Professionais de Educação Física, onde é apresentado tudo sobre Treinamento de Corrida a professores que desejam aprender como atuar na área de Treinamento de Corrida para atletas amadores.

O Curso Corrida para Treinadores é um Método Criado e Coordenado por Luís Rafael Rocha, Técnico de Corrida, ex-atleta profissional de Decathlon e também atual Diretor da Seleção Brasileira de Snowshoeing.

Os módulos disponíveis dentro do Curso contém informações desde o básico do Treinamento, para quem nunca teve contato com a criação de uma planilha de corrida, até Informações mais Avançadas sobre o Treinamentos. Além disso, compreende também informações e estratégias sobre como captar Alunos de Corrida e Técnicas de como atender e fidelizá-los dentro do seu próprio Treinamento.

Perguntas Frequentes

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