Treine com a Seja Fit Fácil

Nossa plataforma tem o objetivo de dar a oportunidade para você que não tem tempo de se deslocar até uma academia e quer manter uma vida ativa, praticando atividade física, treinando dentro de sua casa. Estaremos também disponibilizando mini curso de nutrição e bônus de 20 treinos HIIT, 20 de Abdômen e 20 de Pernas além de um método exclusivo para iniciantes com 30 aulas.

O Treinamento principal terá duração média de 20 minutos, são exercícios que não exigem o uso de equipamentos, você fará a atividade apenas com o peso de seu corpo e determinará o seu ritmo.

O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do (a) comprador (a).