Um material criado pensando em facilitar o acesso e a prática de atividades físicas.
Benefícios:
- Preço acessível;
- Treinos fáceis ;
-Pode fazer em qualquer lugar;
- Resultados excelentes;
-Treinos com quadro de evolução.
Ebook elabora por profissional da área de Educação Física.
Suellen Teodoro Personal Trainer- CREF-GO006081