Treino Cleones Junior Especializado Para Mulheres

O Programa de treino Especializado para mulheres foi desenvolvido para mulheres que desejam maximizar seu desenvolvimento e definição muscular. Este programa de treino contendo um portifólio de treino com todas as imagens dos exercícios e vídeos demonstrativos de cada um, concentra-se no desenvolvimento dos glúteos, quadríceps, posteriores, ombros, abdominais e costas para um físico estético e equilibrado, ao mesmo tempo em que aumenta a sua força geral. Além disso, conta com dietas para lhe ajudar tanto no processo de emagrecimento q...