Treino com restrição de fluxo sanguíneo: aplicabilidade na saúde e performance humana.

Você profissional da saúde que trabalha com reabilitação ou performance esportiva, este ebook reúne uma sólida base cientifica aliado à minha experiência prática e de pesquisador de anos trabalhando com o treino com restrição de fluxo sanguíneo. Tenho certeza de que esta ferramenta irá te ajudar na sua intervenção, ajudando a transformar vidas e se destacar como profissional. A grande vantagem do método é a utilização de baixas cargas externas (% de uma repetição máxima ou da frequência cardíaca) e promover resultados similares a trei...