Treino para Ganho de Massa Muscular

Adquiri já o seu treino personalizado para ganho de massa muscular. Mas, para ganhar massa muscular, você também precisa de exercícios monoarticulares (que trabalham isoladamente uma única articulação).

Então pensando nisso elaboramos um treino personalizado para o seu objetivo que é GANHO DE MASSA MUSCULAR.

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Português

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Glauco Ferreira de Araújo

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