Receitas saudáveis para o verão

E-book com receitas saudáveis e práticas para o verão!

Na maioria das vezes enjoamos de comer a mesma coisa, queremos comer algo diferente e que seja saudável, mas não temos criatividade para elaborar receitas. Por isso, criei esse e-book, com opções gostosas e mais leves, tanto de sabor quanto de calorias!

São 5 receitas de sobremesas com até 80kcal, 3 receitas de opções proteicas, 5 receitas de saladas com molhos variados!

Ao lado de cada receita você consegue ver a composição de macronutrientes e calorias!