Visão saudável (crianças e adolescentes)

Tenha acesso a três e-books que darão a crianças e adolescentes o suporte necessário para um desenvolvimento saudável da visão ao longo da vida. Aprenda como equilibrar o uso de telas digitais com técnicas de estímulos visuais e alimentos para fortalecer e evitar problemas visuais. Mas, já está com problemas na visão? Então evite a piora! Veja o que você terá de acesso:

E-book 1: 30 Passos para uma Visão Saudável - Aqui você aprenderá diversas técnicas de estimulação visual, bons hábitos visuais, dicas de alimentação para uma visão saudável e como fazer uma melhor gestão de seus olhos frente aos superestímulos do mundo. Vivemos uma pandemia de problemas na visão, saia dessas estadísticas e cuide de seu bem mais precioso que são seus olhos e seu cérebro.

E-book 2: 50 Receitas saudáveis para a visão de crianças e adolescentes - Que tal uma alimentação saborosa e voltada para os nutrientes que a sua visão precisa para um desenvolvimento saudável? Aprenda receitas que farão das crianças e adolescentes serem mais resistentes aos ataques nocivos do ambiente contra a nossa visão. Aprenda receitas ricas em antioxidantes e micronutrientes que darão mais vitalidade a rotina nessa fase de exploração do mundo visual.

E-book 3: Como derrotar a ansiedade - Sabia que o estresse crônico é um dos maiores vilões da nossa visão saudável? Aprenda os principais gatilhos que acessam nosso estresse e como evitar os superestímulos que atrapalham a saúde visual.

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