Você Fitness - Acesso Trimestral

12 semanas é o tempo que você precisa para ficar Goxxxtosa!

O Você Fitness é um método exclusivo de treino em casa, para você que:

Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bonita;

Quer receber muitos elogios e ser admirada por onde passar,

Deseja ter mais disposição para namorar, trabalhar e aproveitar o melhor da vida.

Como funciona?

Você se inscreve e passa a ter acesso a aulas, com duração de 20 a 40 minutos, para eliminar a gordura localizada e ganhar massa muscular. Dessa forma você vai conquistar um shape mais sequinho e definido, valorizando as curvas do seu corpo.

As aulas são divididas por grupos musculares: coxas e bumbum, membros superiores e abdominais para tonificar o seu corpo eliminando a flacidez e cardio, para torrar muitas gordurinhas.

Você pode começar a fazer os exercícios utilizando apenas o seu peso corporal e pesos adaptados, como garrafas de água.

Durante as aulas você receberá todas as orientações para ter mais resultados, treinando do jeito certo.

E nada de ficar perdida, sem saber qual treino fazer: as aulas estão organizadas para que você evolua progressivamente. Quer um bumbum mais empinado, coxas + definidas, barriga mais sequinha e braços mais finos e desenhados? você só precisa seguir o cronograma, fazendo uma aula por dia.

Para garantir os seus resultados: além dos treinos, você terá acesso a dietas com sugestões de refeições para perda de peso sem flacidez, ou só para ganho de massa.

Bônus: acesso ao insta vip e comunidade de alunas da Carol Amaro no whatsapp.