👊 Workout Tracker 1.0 - Notion
Organize, acompanhe e analise seus treinos com esse template simples de usar no Notion
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Com esse template você vai:
- Aumentar sua frequência de treinos
- Melhorar seus resultados com o exercício
- Acompanhar os exercícios que você faz diariamente
- Registrar cada treino executado por você
- Analisar os padrões de comportamento em relação à atividade física
- Categorizar as diferentes modalidades que você pratica
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