Workshop Levantamento Olímpico

No dia 13 de janeiro, sábado, das 13h às 17h, estarei conduzindo um Workshop de Levantamento Olímpico.

Será um evento prático e intenso, onde mergulharemos a fundo nesse exercício específico.

O levantamento olímpico é vital na preparação física, não só para o MMA, mas para uma gama de esportes. Vamos aprender juntos como potencializar seus treinos e elevar o desempenho de seus atletas, enquanto evitamos lesões.

Além disso, haverá emissão de certificados e é uma ótima chance para fazer networking, trocar ideias e conhecer outros profissionais da área.