Mulheres grávidas que desejam ter uma gestação saudável e equilibrada, que buscam se conectar com o bebê desde o ventre através da prática de yoga segura e simples, mesmo sem experiência prévia na modalidade.

Pergunta 1: Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para mães que querem ter uma gestação forte, saudável e emocionalmente equilibrada, que desejam se conectar mais profundamente com o bebê através do amor e paz.

Pergunta 2: O que será aprendido com o produto?
Resposta 2: Serão aprendidas mais de 60 posturas de yoga indicadas para cada trimestre da gestação, além de meditações guiadas, exercícios de fisioterapia pélvica para preparo para o parto normal ou natural, aulas para recuperação pós-parto e Shantala para bebês.

Pergunta 3: Onde as aulas podem ser feitas?
Resposta 3: As aulas podem ser feitas no conforto de casa, pois são vídeo-aulas simples e seguras. Mesmo as mulheres que nunca fizeram yoga antes poderão receber todos os benefícios da yoga em sua gestação.

Yoga para Gestantes - Plano Completo (Assinatura)

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Poucos passos, muitas possibilidades