Yoga Pós Parto

Aulas de Yoga direcionadas pra o momento pós parto.

A yoga após o parto relaxa e proporciona bem-estar, além disso, a prática ajuda a mãe a se reconectar consigo mesma, ao mesmo tempo em que favorece o fortalecimento de vínculos com o novo filho.

As aulas são uma ótima oportunidade para a mulher voltar à prática de atividades físicas após o parto.