Zero Absoluto - Receitas s/ glúten e s/ lactose

Para quem quer manter uma vida saudável, é

imprescindível

contar com uma alimentação adequada para adquirir qualidade

de vida, o que nem sempre é uma tarefa fácil. Para os intolerantes

a Lactose esta tarefa torna-se ainda mais complicada, pois é

necessário certos cuidados com a alimentação.

Pensando nisso, desenvolvemos este livro com o objetivo de trazer

toda a qualidade na alimentação, sem comprometer a saúde das

pessoas. Sabendo das restrições que existem, o livro 200 Receitas

quem quer manter uma vida cheia de saúde e vitalidade, sem

perder aquele sabor delicioso das comidas.

As receitas encontradas neste livro possuem todos os cuidados

necessários para a ingestão adequada de nutrientes, como

carboidratos, proteínas e gorduras.

Aqui, você encontrará as mais diversas receitas para o seu café

da manhã, almoço, jantar, além de receitas de lanches e o melhor:

a sobremesa! Tudo preparado com o intuito de manter a sua vida

mais saudável e saborosa.