Desenvolvimento pessoal: o que é, vantagens e como obtê-lo?
Aprenda alguns caminhos para nunca mais deixar seus objetivos de lado.
O que veremos nesse post:
Desenvolvimento pessoal é se organizar para alcançar a sua melhor versão. É encontrar uma área que te dá prazer em trabalhar, aprimorar seu mindset, traçar seus objetivos e conseguir alcançá-los.
Você já definiu várias metas em longo prazo e as abandonou no meio do caminho? Aquele projeto bacana ficou para depois, e o depois nunca chegou?
Se sim, somos muitos! Não precisa se preocupar, pode acontecer com qualquer um, mas dá pra resolver com uma boa dose de desenvolvimento pessoal!
Neste post, você vai aprender métodos para administrar melhor suas metas, seu progresso e até mesmo o seu emocional. Vamos lá?
Entenda o que é desenvolvimento pessoal
Como adiantamos, o desenvolvimento pessoal envolve encontrar a melhor versão de si mesmo, trabalhando nas suas competências e habilidades em busca dos seus objetivos.
No entanto, é mais fácil falar do que fazer, claro. Mas, se desenvolvimento pessoal fosse fácil, nem precisaria de post. Dá pra aprender, só que o conhecimento é a pólvora, e quem precisa disparar é você.
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Direcione suas ações
Aonde você quer chegar? Não importa se seu sonho é se tornar um Produtor Digital de sucesso ou se é comprar seu primeiro carro. Se você não souber dar prioridade ao seu destino, as duas metas se mostrarão muito difíceis.
O problema é que trabalhar com objetivos de longo prazo não é muito palpável, e a maioria acaba se perdendo no caminho por não enxergar progresso.
Por outro lado, se você está almejando comprar um automóvel, por exemplo, e define que vai juntar 50 reais por mês para isso, fica muito mais fácil não gastar dinheiro naquele açaí toda quarta-feira.
Daí, quando você perceber que no fim do mês já juntou 200 reais, vai se sentir muito mais incentivado a continuar. Nessa brincadeira, você estará um passo mais perto do seu sonho, mas terá ganhado também uma habilidade para a vida inteira: a disciplina.
Aprenda a se respeitar
Qual a relevância de trabalhar sua inteligência emocional ao buscar um bom desenvolvimento pessoal? 100%!
Se você não estiver bem consigo mesmo, não conseguirá se organizar devidamente, vai se sabotar e deixar suas crenças limitantes ficarem em seu caminho. Saber controlar suas emoções e lidar com a pressão de novas decisões é prioridade na hora de colocar sua vida nos eixos.
Claro que, às vezes, imprevistos acontecem, e é muito difícil manter o desempenho quando há algo afetando uma das áreas de sua vida. Entretanto, o bom autoconhecimento também precisa levar isso em conta.
Viva o momento
Você já se pegou pensando em um assunto totalmente diferente daquilo que está fazendo? Quando deixamos algo incompleto ou estamos ansiosos com algo que está por vir, acabamos perdendo o foco naquilo que estamos fazendo no momento.
Só que isso gera ainda mais falta de foco, afinal, você não será capaz de se concentrar no que deveria, e essa vai virar mais uma tarefa incompleta para ser pensada mais tarde.
Veja como saber se você está no caminho certo
Já falamos anteriormente: agir e não perceber o resultado é muito desmotivador. Para te ajudar a ter uma visão melhor das suas conquistas, existem duas formas de metrificação.
A primeira é buscar feedback. Essa é uma forma de saber o que é possível melhorar. Quando falamos de um projeto pessoal, você pode validá-lo internamente, verificando se o desempenho está alinhado aos objetivos.
A segunda é avaliar a sua satisfação. Se você estiver contente com os resultados ou com o caminho que está seguindo, é um bom indicativo. Caso contrário, é o momento de parar e avaliar a situação. Assim, você pode identificar o que está gerando algum incômodo para solucionar a questão e seguir em frente.
Essas são duas ideias muito válidas, e cabe a você escolher a que mais te ajudará a metrificar seus esforços! Agora, é só se preparar e aplicar essas dicas no seu cotidiano, transformando sua inquietação em movimento!
E fique com uma última dica: faça um dos cursos da categoria de Desenvolvimento Pessoal na Hotmart e expanda ainda mais suas possibilidades!
