Aprende a mejorar tu memoria, creatividad y organización de ideas con el mapa mental

El mapa mental consiste en un diagrama de ideas y temas que se vinculan de forma directa a una palabra clave o concepto central. Esta herramienta no solo favorece el aprendizaje, sino que permite generar insights a partir de una clara visualización de las ideas bajo el formato de esquemas.

Mediante la creación de estos diagramas, ayudas a tu cerebro a producir conexiones entre datos y conceptos correlacionados optimizando de este modo tu comprensión acerca de determinados temas. Principalmente cuando son demasiado complejos o presentan muchos detalles.

Asimismo, esta herramienta es muy útil para desarrollar la creatividad, fortalecer el proceso de aprendizaje y estimular la visión sistémica de los conceptos. ¿Te gustaría conocer más sobre los aspectos positivos de desarrollar un diagrama mental?

¡Entonces, este contenido es para ti!

A continuación, fíjate los puntos que abordamos en el artículo:

Entiende qué es un mapa mental

El mapa mental configura una herramienta sumamente útil y valiosa para impulsar el aprendizaje y organizar las ideas. Al construirlo siguiendo buenas prácticas, puedes grabar la información y aterrizar las ideas de manera rápida y objetiva.

Desarrollada por Tony Buzan, experto en procesos de aprendizaje, la técnica tiene como principal objetivo permitir que las personas sinteticen la información en el menor tiempo posible minimizando la redundancia y promoviendo la jerarquía de ideas.

A lo largo de sus investigaciones detectó que algunos recursos favorecen las sinapsis neuronales fomentando así, las asociaciones de ideas y de conceptos. Entre los principales elementos, encontramos el uso de:

• Colores, en lugar de blanco y negro.
• Líneas curvas en vez de rectas.
• Palabras sueltas, en lugar de frases.
• Símbolos, en vez de textos.
• Disposición jerárquica, en vez de al azar.

En lo concerniente a su utilidad, estos elementos proporcionan ideas y generan recuerdos que se conectan. Funciona más o menos así: Sostenibilidad > Medio ambiente > Recolección de residuos > Reciclaje.

Así pues, los mapas mentales son recursos fantásticos para plasmar ideas y pensamientos derivados de un tema central mediante una dinámica gráfica y fácilmente entendible.

Conoce los beneficios de los mapas mentales

Los mapas mentales son útiles para un sinfín de actividades, desde estudiar en vistas de competir por una vacante en el sector público hasta organizar las tareas domésticas del día agilizando así, la rutina.

A continuación, comprueba su utilidad conociendo algunas de sus principales ventajas:

1. Favorece la memorización

La forma como se estructura el mapa mental es muy útil para memorizar contenidos. Por lo cual, recomendamos su utilización para optimizar el proceso de aprendizaje, ya sea en cursos, capacitaciones o en el entorno académico.

Su eficiencia en términos cognitivos se fundamenta en que la estructura permite que el cerebro extraiga una idea de otra.

Y no estamos hablando de memorizar un contenido repitiéndolo un millón de veces. La memoria, realmente, funciona mejor a partir de las asociaciones visuales y verbales generadas al visualizar la información bajo un formato gráfico y sencillo.

Tanto es así que, algunos ejercicios cerebrales con concatenaciones, figuras y disposiciones espaciales se estudian ampliamente como gatillos de memoria. ¿Ya has leído a Sherlock Holmes? Si lo has hecho, probablemente te acuerdas de la analogía icónica entre el cerebro y un ático vacío.

Eso mismo, el mejor detective de todos los tiempos es un experto en memorización a través de conexiones cerebrales. Su secreto es el método de loci, en el que las informaciones están asociadas espacialmente, una de las premisas del mapa mental.

2. Desarrolla la creatividad

Además de ser una excelente solución para potenciar la memorización de conceptos, el mapa mental es excelente para quienes desean mejorar su creatividad.

Como nuestro cerebro funciona a través de asociaciones, cuando plasmas la información por medio de imágenes y otros elementos gráficos es mucho más fácil establecer conexiones entre las ideas.

Por ejemplo, cuando escribes palabras clave a medida que van surgiendo ideas en tu mente, puedes encontrar una solución innovadora o encontrar el mejor camino para resolver un problema frecuente.

Inclusive, podemos usar los mapas mentales para incrementar la capacidad creativa durante reuniones de brainstorming (lluvia de ideas).

3. Contribuye a la organización de ideas

Ahora, si tu problema no es la memorización ni la creatividad, sino la necesidad de organizar tus ideas, te traemos buenas noticias: ¡El mapa mental también cumple este rol!

Considera este ejemplo: un emprendedor debe profundizarse acerca del entorno financiero de su negocio y de los temas que pueden abordarse durante una reunión con posibles inversores.

Al conocer a detalle las bases, características y mejores prácticas para estructurar un diagrama mental, crea su versión incluyendo palabras clave relacionadas con los conceptos más relevantes tanto de los asuntos relacionados con el universo de las inversiones como de las cuentas de su negocio.

Al crearlo y estudiarlo con atención, no solo logra memorizar la información, sino que puede organizar las ideas de manera sistemática evitando inconsistencias durante sus explicaciones y enfocando hacia cuestiones efectivamente relevantes.

Esto ocurre porque el mapa mental permite visualizar la idea central de forma amplia y comprender rápidamente cómo cada subtema se vincula al concepto primario.

4. Mejora el proceso de toma de decisiones

Debido a su versatilidad, los diagramas mentales permiten optimizar la toma de decisiones en diferentes áreas del negocio.

Esto se debe a la capacidad de organizar los datos de manera jerárquica, así como de la posibilidad de centralizar la información en un solo lugar, al menos la más relevante para tomar una determinada decisión.

Para que esta herramienta mejore la calidad del proceso, es indispensable que el individuo añada conceptos, ideas y palabras clave directamente vinculadas a la decisión que quiere tomar.

Por ejemplo, si un Productor digital quiere desarrollar un curso sobre un determinado asunto, debe incluir en el mapa información precisa que posibilite estructurarlo enfocando en temas útiles para público objetivo y, por supuesto, en los resultados financieros que pretende alcanzar.

Asimismo, el mapa mental es súper valioso para ratificar cuál solución es la más indicada ante un determinado problema, una vez que puedes incluir todos los pros y los contras de cada una. Por consiguiente, puedes analizar detenidamente las alternativas y seleccionar la que ofrezca los mejores resultados.

5. Enriquece y facilita la comunicación

Como el mapa mental centraliza la información, permite mejorar el flujo comunicativo. Y la razón es sencilla: cuando representas los datos de forma gráfica, puedes recordarlos rápidamente y así, mejorar la calidad de una exposición o simplemente optimizar tu comunicación con la otra parte.

Si consideramos el ejemplo del emprendedor que debe participar en una reunión con inversionistas potenciales, un mapa mental permite organizar sus ideas incluyendo en sus aportes toda la información necesaria para convencer a la otra parte a invertir en el negocio sin titubear.

Además, este diagrama es sumamente relevante para optimizar la comunicación con los clientes potenciales, pues permite para crear campañas y anuncios más completos acaparando puntos que impulsen su atención y confianza.

6. Fomenta la resolución de problemas

Al contar con los conceptos más relevantes de un determinado tema, puedes resolver problemas de forma rápida ,evitando, de este modo, que se conviertan en situaciones aún más peligrosas o urgentes.

Por ejemplo, al jerarquizar y conectar ideas clave acerca de un determinado proceso del negocio, puedes detectar inconsistencias y, en consecuencia, evaluar alternativas adecuadas para eliminarlas o, en su defecto, minimizar sus consecuencias.

Así pues, lo mapas mentales son excelentes herramientas para mejorar la visualización de los problemas y encontrar medidas eficientes para enfrentarlos.

7. Permite ahorrar tiempo

Cuando el diagrama mental se crea teniendo en cuenta los elementos clave y siguiendo las buenas prácticas, podemos ahorrar tiempo y mejorar la productividad, dado que presenta, relaciona y contextualiza la información.

Por ende, podemos tomar decisiones, desarrollar una solución creativa o mejorar la comunicación de manera más rápida que si lo hiciéramos leyendo una gran cantidad de contenido.

En efecto, cuando no conocemos metodologías que facilitan la lectura, leer un material o un artículo científico puede demandar mucho tiempo.

VIDEO: Técnicas de lectura rápida: Mejora tu tiempo y calidad de lectura 📚

Descubre dónde se aplican los mapas mentales

Ahora que conoces los beneficios de los mapas mentales, has visto que realmente son una herramienta de extrema utilidad para numerosas situaciones.

Sin embargo, algunas tareas aceptan más que otras este tipo de organización mental. A continuación, te dejamos algunos ejemplos:

1. Planificación de negocios: Cuando necesitas desarrollar estrategias profesionales, el mapa mental puede ayudarte a establecer prioridades y estimular la creatividad.
2. Gestión de proyectos: Cuando se trata de gestionar tareas, plazos, metas y procedimientos, el diagrama de ideas también funciona muy bien, una vez que proporciona una visualización concisa de la situación que deseas analizar.
3. Organización de actividades: Puedes agilizar tu rutina y reducir considerablemente el tiempo que gastas organizando tu agenda recurriendo al mapa mental.
4. Estructuración de ideas creativas: El método también te ayuda a darle este pequeño impulso a la creatividad en el momento de crear contenidos interesantes para tus páginas.
5. Fijación de los conocimientos aprendidos: Como la técnica potencializa la memorización, permite maximizar el aprovechamiento de los contenidos aprendidos durante un curso o entrenamiento.

Características de los mapas mentales

A pesar de que existen múltiples formas de crear un mapa mental, para que esta herramienta sea realmente efectiva y valiosa, necesita contar con ciertas características como:

• Presentar únicamente ideas a través de frases cortas, palabras clave e imágenes.
• Ubicar a la idea principal en el centro de la hoja.
• Distribuir y organizar las ideas secundarias o relacionadas con el concepto central alrededor del mismo.
• Priorizar los datos, las ideas y/o los conceptos derivados del tema central siguiendo el sentido de las manecillas del reloj y definiendo una estructura radial.
• Utilizar líneas para vincular a las ideas secundarias con la central.
• Remarcar las ideas usando círculos, subrayando, añadiendo colores y otras formas de llamar la atención para determinadas palabras clave.

Ejemplos de mapas mentales

Ahora que ya conoces algunos aspectos clave, te brindamos ejemplos de mapas mentales basados en los diferentes formatos para que te inspires a usar esta herramienta en tu cotidiano.

Mapa de flujo

Este tipo de diagrama mental permite visualizar gráficamente un proceso, instrucciones o una progresión.

Como se distribuye la información de manera horizontal o vertical siguiendo un flujo ascendente o descendente, el mapa de flujo consiste en la alternativa ideal para representar conceptos científicos y optimizar las presentaciones académicas.

En el campo del emprendimiento plasma procesos en el papel facilitando el análisis de las etapas y de los recursos involucrados.

Mapa de flujo múltiple

Ideal para la realización de estudios predictivos, el mapa mental de flujo múltiple es el diagrama perfecto para definir las causas y los efectos de determinados eventos.

Para construir este tipo de mapa, en un primer momento, incluye el evento central y, luego, considera el motivo que lo ha generado y las consecuencias que acarrea.

Mapa de árbol

Usado para clasificar los datos en virtud de su diseño con formato de árbol, es un mapa extremadamente relevante para quienes no saben cómo categorizar la información.

Como permite hacer múltiples entradas complementando la información inicial, se posiciona como un recurso importante para escritores, autores e investigadores.

Mapa de claves

Con formato de árbol de costado, este tipo de mapa es ideal para representar situaciones reales u objetos y analizarlos a detalle, una vez que permite evaluar las diferentes partes de la información de manera rápida evitando malgastar tiempo revisando datos previamente considerados.

Como permite visualizar gráficamente todos los datos que se tiene hasta un determinado momento, es un mapa mental ejemplo de eficiencia en el campo de la investigación o del desarrollo de teorías.

Mapa de burbuja

Con el mapa mental de burbujas puedes explicar un determinado tema mediante el uso de adjetivos, frases cortas y palabras clave, lo que confluye en la aclaración del concepto o de la idea de la manera más sencilla, concisa y objetiva posible.

Por ejemplo, puedes emplear el diagrama de burbujas para definir los temas de un material rico. Al usarlo, aumentas la probabilidad de que el contenido cuente con la información necesaria para agradar el público.

Mapa de doble burbuja

Conocidos como diagrama de Venn, el modelo surge de la combinación de 2 mapas de burbuja para plasmar temas relacionados.

El mapa de doble burbuja es ideal para contrastar o comparar 2 conceptos y sirve para ayudar a los estudiantes a analizar varias situaciones de una sola vez.

La guía perfecta para construir un mapa mental

Tras conocer los beneficios, las características y varios ejemplos de mapas mentales, ha llegado la hora de enseñarte cómo hacer un mapa mental.

¡Échale un vistazo a este tutorial muy sencillo!

1. Reflexiona acerca del tema principal

El primer paso para desarrollar un diagrama mental de primera es reflexionar sobre el tema principal. Además de incluirlo como título, este debe sintetizar todas las ramas que comenzarán desde el centro. O sea, el problema central guía toda tu lluvia de ideas. Algunos ejemplos son:

• “Guerra Fría” para un mapa de estudios.
• “Plan de medios” para una reunión de negocios.
• “Educación financiera” para planificar una conferencia.
• “Supermercado” para una lista de compras.

2. Ramifica el mapa incluyendo subtemas

A partir del tema central, empieza a crear ramificaciones. Las líneas deben salir del título del mapa y representar las primeras asociaciones que se te ocurran. Por ejemplo, algunas ramas probables para los temas que mencionamos anteriormente son:

• Período posterior a la 2ª Guerra Mundial — carrera espacial — capitalismo Vs. comunismo — EE. UU. Vs. URSS.
• Branding — segmentación de mercado — presupuesto — vehículos mediáticos.
• Liquidación de deudas — planificación de presupuesto — ahorros — inversiones.
• Productos de limpieza — alimentos básicos — frutería — panadería — higiene — embutidos y productos lácteos.

3. Conecta los conceptos centrales con las ideas secundarias

Ahora que tienes los subtemas a partir del tema central, es hora de ejercitar tu cerebro y trabajar con las conexiones.

Descarga las principales ideas que vienen de cada rama, pero recuerda sintetizarlas: las frases deben ser cortas e intuitivas. También puedes emplear palabras clave que resuman las ideas.

4. Asocia las ideas con recursos visuales

El último consejo es fundamental: cuando construyas tu mapa mental, usa los recursos visuales sin miedo, ya que son una de las claves para el éxito de esta técnica. Puedes escribir cada rama usando un color diferente, por ejemplo.

Además, los subtemas que pertenecen a la misma familia pueden tener un símbolo específico en la parte frontal.

Por ejemplo, la rama de planificación financiera puede recibir el diseño de un signo de peso ($), mientras la de ahorros combina con una alcancía de cerdito – clásico, ¿verdad?

También es importante hablar de la disposición de las ramas. Te sugerimos que, preferiblemente, no las hagas linealmente.

Dibújalas desde el centro, como si fueran ramas de árboles, para que la configuración espacial también contribuya a la eficiencia del método.

8 herramientas para crear tu mapa mental

Aunque escribir es una buena manera de extraer ideas y memorizar contenidos, actualmente, podemos optimizar y agilizar el proceso de creación de los mapas usando herramientas de primera. ¡Conócelas a continuación!

1. MindMeister

Disponible en una versión pagada y otra gratuita, MindMeister configura una de las plataformas de mapas mentales más populares del mercado. Como es una herramienta online, puedes accederla dondequiera que te encuentres y en cualquier momento.

2. FreePlane

Gratuito, FreePlane es un poco más sencillo que MindMeister, pero aun así es muy interesante. El layout es muy básico y las funcionalidades incluyen la posibilidad de insertar formas, notas y enlaces interrelacionados.

3. XMind

XMind tiene una versión gratuita, sin embargo, el paquete de pago está repleto de funcionalidades para quienes desean crear mapas mentales de calidad. Además, la aplicación tiene diferentes layouts con mucho estilo.

4. MindNode

Si utilizas un dispositivo de Apple, MindNode puede ser una gran opción. Es gratuito, tiene un layout intuitivo y presenta varias opciones de formas para insertar en el diagrama. La aplicación también cuenta con la función de relleno inteligente de texto favoreciendo así, el aprovechamiento de todas las ideas interesantes que crucen por tu mente.

5. Coggle.it

Por último, Coggle es un software gratuito con un visual muy limpio y, así como MindMeister, también está online. Coggle tiene una característica excelente: es colaborativo. O sea, más de un usuario puede trabajar en el mismo mapa mental.

6. Canva

Disponible en la versión gratuita y de pago, Canva es una herramienta fácil de usar que permite desarrollar un mapa mental desde cero o usando las plantillas predeterminadas.

Para usar la herramienta, necesitas únicamente registrarte en la plataforma. Tras hacerlo, puedes crear tu diagrama, guardarlo en tu propio perfil o descargarlo en tu PC.

7. Creately

Esta herramienta de creación de diagramas mentales es súper intuitiva y sencilla, características que la posicionan como una alternativa fantástica para quienes no dominan el arte de estructurar mapas.

Las plantillas predefinidas permiten desarrollar un mapa mental de forma rápida requiriendo únicamente la inclusión de las ideas o conceptos, tanto centrales como secundarios.

Su versión gratuita ofrece una buena cantidad de recursos y permite crear hasta 5 diagramas. No obstante, la modalidad pagada posibilita desarrollar mapas colaborativos. Así pues, es una herramienta interesante para poner en marcha proyectos y otras actividades en equipo.

8. Popplet

Uno de los principales atractivos de esta herramienta es la posibilidad de crear mapas mentales personalizados añadiendo dibujos, imágenes y videos tanto de tu PC como de Internet.

Versátil e ideal para estudiantes, es posible accederlo y disfrutar de sus funciones desde el navegador o de la aplicación disponible para dispositivos iOS, sin embargo, esta última opción es de pago.

Empieza a organizar tus ideas para emprender en el entorno digital

Como ves, el mapa mental es una herramienta extremadamente interesante para optimizar tus acciones en el ámbito del emprendimiento.

Además de ayudarte a plasmar tu idea de negocio, cuando conoces a detalle qué lleva un mapa mental, la herramienta posibilita tener una visión amplia y gráfica del panorama del futuro emprendimiento.

Por consiguiente, te ayuda a considerar todos los puntos relevantes antes de dar nuevos pasos que ameriten la inversión de tiempo y dinero.

Inclusive, un mapa mental puede ayudarte a migrar un negocio físico para el medio virtual, ya sea organizando las ideas o estableciendo el orden de urgencia e importancia de los procesos.

Más allá de contar con este recurso, es fundamental que el emprendedor que quiera desarrollar su marca en Internet conozca más detalles sobre cómo vender en la web y convertirse en una potencia digital.

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