Resiliencia: conoce las características de un profesional que se adapta bien a los cambios
Conoce las principales características de una persona que puede adaptarse fácilmente a los cambios.
Qué aprenderás en este post
La resiliencia es la capacidad de adaptarse a los cambios, ya sean positivos o negativos. Si buscas el significado de esta palabra en el diccionario, encontrarás definiciones que recorren diferentes áreas, como la física, la psicología, la administración e incluso la ecología.
Desde un punto de vista profesional, independientemente del área que sigas, saber qué es resiliencia es fundamental, sobre todo si pensamos en profesiones susceptibles a los cambios tecnológicos y de mercado, que necesitan lograr adaptarse con facilidad.
¿Quieres saber qué es una persona con resiliencia? ¡Conoce, a continuación, las 10 características de un profesional que puede adaptarse fácilmente a los cambios!
8. Se centra en el objetivo principal
1. Acepta críticas
Sabemos que no siempre es fácil recibir críticas, especialmente si son negativas y dicen algo respecto a lo que haces. Sin embargo, para crecer en tu carrera, debes comprender que los comentarios que recibes no se refieren a ti, sino a tu trabajo.
De este modo, cuando aprendes a separar las opiniones personales de las profesionales, se vuelve mucho más fácil recibir feedbacks negativos y aplicar mejoras a tu rutina laboral.
Y no creas que las críticas siempre son negativas. El profesional resiliente también sabe recibir cumplidos, reconociendo su mérito, pero sin olvidar que se puede mejorar.
2. Es flexible
Para tener resiliencia, debes ser lo suficientemente flexible como para no apegarte demasiado a un proyecto, porque tu trabajo puede cambiar rápidamente, o te puede tocar una reasignación a otra iniciativa, antes de que finalices la anterior.
Vamos a usar un ejemplo para ilustrar la idea. Supongamos que trabajas en una sala de redacción y estás en una campaña de venta de entradas para el evento anual de la empresa.
Has creado toda la estrategia de envío de emails y ya tienes todas las acciones planificadas para esta campaña. Sin embargo, cuando faltan 3 meses para el evento, tu gerente decide que es hora de que participes en una nueva campaña que es completamente diferente a la venta de entradas y, por lo tanto, ya no necesitas involucrarte con la anterior.
El profesional que carece de resiliencia probablemente estaría molesto con la decisión. Después de todo, lo creó todo y no verá los resultados finales de su trabajo. Las personas que saben qué es resiliencia aceptan el nuevo desafío y lo ven como una oportunidad para mostrar su gran desempeño en algo diferente a lo que estaban acostumbradas.
Y la flexibilidad va más allá de simplemente cambiar el enfoque de su trabajo: también puedes verte en la necesidad de cambiar de equipo en tu empresa, entre otras situaciones.
3. Sabe trabajar en equipo
Trabajar en equipo parece natural para los seres humanos, pero puede ser muy difícil. Al fin y al cabo, la gente es muy diferente, con humor, ritmo de trabajo y hasta convicciones opuestas.
Pero hemos visto cada vez más la necesidad de intercambio de conocimientos entre los colaboradores de una empresa. Incluso, en proyectos más grandes, es muy probable que tengas que trabajar con personas de diferentes áreas, lo que puede ser un problema si tienes dificultad para acostumbrarte a los cambios.
Si deseas desarrollar aún más tu capacidad de adaptación, comienza dentro de tu propio equipo. Escucha más lo que la gente tiene que decir y considera la opinión de los otros profesionales. Gradualmente, te darás cuenta de que construir soluciones junto con tus colegas es mucho mejor que tratar de resolver todos los problemas por tu cuenta.
4. Cree en sí mismo
Puede parecer un poco egocéntrico creer en ti mismo, pero ¡no lo es!. No estamos hablando aquí de que seas una persona arrogante. Solo recuerda que has estudiado por años para ejercer tu profesión actual. Es decir, tienes toda la capacidad necesaria para este puesto.
No te avergüences de mostrar tus buenos resultados, ni mucho menos dudes de lo que haces. La autoconfianza no solo te ayuda, sino que también hace ver a otras personas que eres una referencia en tu profesión.
5. Se actualiza siempre
Para adaptarse, hay que aprender. Por lo tanto, para ser resiliente, es necesario actualizarse constantemente. Las cosas cambian mucho, especialmente en el mercado digital. Entonces, siempre hay una nueva herramienta o solución que aún no has visto y que podría ser exactamente lo que tu empresa necesita para crecer.
Para que no te quedes atrás, es importante leer, estudiar y reciclar tus conocimientos. Con esto, logras encontrar mejores soluciones para los desafíos de tu empresa y cuentas con los conocimientos necesarios en caso de que te encuentres con algún cambio en el trayecto.
6. Sale de su zona de confort
Te hemos explicado que tener resiliencia significa aceptar las críticas y no quedarse en la zona de confort. Pero también es verdad que, cuando ejercemos bien una profesión, la tendencia es acostumbrarnos a lo que hacemos y no querer cambiar.
Para ser versátil, debes aprender a salir de tus tareas rutineras y asumir riesgos. ¿Recuerdas que el consejo anterior es estar al tanto de las noticias? Esta característica te ayudará mucho a salir de la zona de confort, ya que cuanto más conocimiento tengas, más fácil será adaptarte a algo nuevo.
7. Tiene empatía
Tener empatía significa ser capaz de comprender, con emociones y sentimientos, lo que sienten otras personas. ¿Y qué tiene que ver esto con la resiliencia? Es simple: una forma de poder adaptarse a lo nuevo es entender la experiencia de otras personas y aprender con ellas.
Además, la empatía es importante para trabajar en equipo y tener la mejor experiencia posible con los demás. Solo con el ejercicio de la empatía logras realmente ayudar a alguien.
8. Se centra en el objetivo principal
El mayor enfoque de una persona resiliente es el crecimiento de la empresa, que es un objetivo principal. Precisamente por esto es que no le teme al cambio, ya sea en un trabajo en equipo o en un proyecto individual.
Por supuesto, también tienes objetivos personales específicos. Sin embargo, ¿recuerdas el ejemplo sobre la flexibilidad? Puede ser que la idea inicial fuera vender todas las entradas del evento, pero desde el momento en que un profesional se traslada a otro proyecto, su objetivo específico cambia, aunque el objetivo final sigue siendo el mismo: el crecimiento de la empresa.
9. Mantiene buenas relaciones
Una persona que está abierta al cambio necesita tener una buena relación con todos. Imagina que tienes que cambiar de equipo en la empresa en la que trabajas y, por algún motivo personal, no te llevas bien con alguien.
Seguro que será muy difícil trabajar todos los días al lado de esta persona, y probablemente sentirás frustración en el ambiente laboral. A largo plazo, esto es negativo para tu rendimiento.
Por supuesto, todos tenemos pensamientos diferentes, incluso divergentes. Por eso, la empatía es muy importante. Cuando ejercitas esta habilidad, puedes entender a la persona, aunque no estés de acuerdo con su opinión: es lo que ayuda a mantener buenas relaciones con todos los que te rodean.
10. Es persistente
Finalmente, ser resiliente implica ser resistente. Los cambios no siempre serán los esperados y hasta pueden parecer malos al principio.
Pero las personas persistentes logran darse cuenta de que los nuevos desafíos pueden ser exactamente lo que necesitaban. Incluso, si descubres que la nueva función no corresponde realmente a lo que deseas, la resiliencia seguro que te ayuda a sacar algo bueno de la experiencia.
¡No esperes más y trabaja tu resiliencia!
Hemos visto en este contenido que la resiliencia es una característica clave de las profesiones de la actualidad. Esta habilidad también se relaciona con varias otras, como la flexibilidad, autoconfianza, enfoque en el objetivo y persistencia.
Es lo que nos muestra la nutrióloga y emprendedora BrenVita en este video, en el que nos cuenta un poco de su historia de vida:
Con toda esta información sobre qué es resiliencia, ¿qué esperas para ponerla en práctica? Como es una habilidad que se adquiere y perfecciona, cuanto más temprano comiences a ejercitarla, mejor para tus resultados. Y así, ¡darás pasos mayores hacia el éxito en tu carrera!
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